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富
2024-06-25喝什么茶对眼睛好又明目？张悦 主任医师 四川省人民医院 眼科 三甲 以下几种茶饮都具有一定保护视力、明目的功效:决明子茶，决明子具有明目、润肠等多种功效。菊花茶具有清肝明目的功效，因为菊花性微寒，入肝经，能疏散风热、平抑肝阳。
胡可儿
2024-06-25菊花茶。菊花适量，滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A，是保护眼睛健的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨。眼睛不好喝什么茶对眼睛好 眼睛不好喝可以菊花茶、金银花茶、枸杞茶等，对眼睛好能起到护眼明目的效果，但只能起到调理的作用，并不能替代治疗眼部疾病。
陈语岚
2024-06-25菊花茶还可以起到清肝明目的作用，常使用电脑的人可以多喝些菊花茶。
平时尽量避免长时间用眼。
王诚
2024-06-25喝什么茶可以缓解眼睛疲劳常喝菊花茶、枸杞子茶、三花茶、决明子天麻茶等可以有效的缓解眼睛疲劳、干涩等不适症状。 菊花茶。菊花含有丰富的维生素a。明目护眼可以喝菊花茶、金银花茶、枸杞茶等茶饮，哪种最有效与个人吸收情况以及眼部健情况有关，且茶饮只能缓解眼部不适，不能替代或是专业治疗方式治疗眼部疾病。
更大爷
2024-06-25菊花茶主要是由菊花泡制而成，菊花具有疏散风热、清热解的功效，适当喝菊花茶能够起到明目的作用，同时还可以改善风热感冒、头痛眩晕等不适症状。喝茶明目可喝枸杞茶、菊花茶、决明子茶等茶。 枸杞子:有益精明目、滋补肝肾的功效，可以每天5-10g右泡茶服用。 菊花:有疏散风热、清肝明目的功效。
