缓解压力 在现代生活中，人们常常因工作、学和生活的压力而感到烦躁不安。清心茶中含有的茶多酚和芳香物质有助于放松身心，减轻压力。饮用后。其次，清溪玉芽茶中的咖啡碱能刺激中枢神经，增强大脑皮层的兴奋过程，从而起到提神醒脑、清心的效果。这对于需要高度集中注意力和缓解疲劳的人群来说。