适量喝一些红茶，对血压一般没有明显影响。 但由于红茶里面含有 ，因此，如果喝红茶喝得过多或者红茶泡得过浓，使 进入体内明显增多，会造成大脑兴奋和交感神经紧张。一般情况下患有高血压的患者，喝红茶对血压是有一定的影响的。其是尽量不要在晚上喝，因为它容易导致交感神经兴奋，进而使血压升高，睡眠质量下降，且浓度越高作用越明显。