功夫茶是指乌龙茶，乌龙茶具有美容养颜，预防心血管疾病的功效与作用禁忌，包括失眠者，需要注意饮用量。功夫茶是指铁观音茶，长期喝铁观音茶，能够起到提神醒脑、消除疲劳、改善身体健等功效，需要注意饮用量。 提神醒脑:茶品中富含茶多酚和 等物质，能够刺激中枢神经。