紫娟普洱茶的喝法如下：

1. 准备茶叶与器具：取5克紫娟普洱茶准备一个紫砂壶或飘逸杯以及适量的沸水。

2. 具：将沸水倒入紫砂壶或飘逸杯中，预热茶具，同时也有助于激发茶叶的香气。

3. 醒茶：将紫娟普洱茶放入茶具中，用沸水润茶，停留约20秒后倒掉，以唤醒茶叶的活性。

4. 正式冲泡：再次注入沸水，浸泡约1-2分后即可饮用。

5. 分次冲泡：紫娟普洱茶耐泡，可多次冲泡，每次冲泡时间逐渐递增，直至茶味变淡为止。

6. 留意事项：喝紫娟普洱茶时，不宜空腹饮用避免茶醉现象；同时睡前不宜饮用以免作用睡眠。

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【责任编辑:六影尊】