1. 普洱茶水加蜂蜜是一种健饮品,将两者结合不仅能提升口感还具有多种保健功效。
2. 普洱茶含有丰富的茶多酚和儿茶素,具有抗氧化、抗衰老的作用。
3. 蜂蜜含有大量葡萄糖、维生素和矿物质,能滋补身体,增强免疫力。
4. 冲泡普洱茶时,选用瓷或紫砂茶具待茶水度适宜后再加入蜂蜜以保持营养和风味。
5. 一般情况下,100毫升普洱茶中加入1-2匙蜂蜜即可,可按照个人口味调整。
6. 长期饮用普洱茶加蜂蜜不仅能改善心血管功能还能预防感冒,促进肠道健。
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【责任编辑:神谋妙策】
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