普洱茶与玉米须：它们是不是相辅相成？怎么样正确泡制以获得效果？

茶作为我国传统的饮品，自古以来便深受人们的喜爱。而在众多茶类中，普洱茶因其独有的口感和丰富的功效，更是备受推崇。近年来一种新的搭配逐渐出现在人们的视野中——玉米须泡普洱茶。那么这两种看似毫不相干的食材是否真的相辅相成呢？本文将为您解答疑惑，并介绍怎样正确泡制玉米须普洱茶以获得效果。

一、玉米须泡普洱茶是否相辅相成？

1. 玉米须的功效

玉米须，又称玉麦须是玉米雌花的柱头部分，具有很高的药用价值。中医认为，玉米须性味、平归膀胱、肝、胆经具有清热解、利水消肿、泄热通淋等功效。现代研究发现，玉米须中富含多种对人体有益的成分，如糖类、氨基酸、维生素、矿物质等。

2. 普洱茶的功效

普洱茶是一种发酵茶，主要产于云南省。普洱茶具有降脂、减肥、抗衰老、抗氧化、消炎等功效。普洱茶中的茶多酚、茶黄素等成分具有很好的保健作用。

3. 玉米须与普洱茶的搭配

从功效上看，玉米须与普洱茶具有一定的互补作用。玉米须具有清热解、利水消肿的功效，而普洱茶具有降脂、减肥等作用。将两者搭配泡制既能发挥各自的优势，又能相互补充，从而达到更好的保健效果。

二、怎样正确泡制玉米须普洱茶？

1. 选材

选用新、干燥的玉米须和优质的普洱茶。玉米须要选择颜色绿、无杂质的，普洱茶则以陈年熟普为佳。

2. 泡制方法

（1）将玉米须洗净放入茶壶中。

（2）将普洱茶放入茶具中，用开水冲洗一遍，以去除茶叶表面的杂质。

（3）将冲洗后的普洱茶放入茶壶中，加入适量的开水。

（4）待普洱茶泡制至适口时，将茶水倒入装有玉米须的茶壶中。

（5）上茶壶，静置5-10分，让玉米须与普洱茶充分融合。

（6）将泡好的玉米须普洱茶倒入茶杯中即可饮用。

3. 留意事项

（1）泡制玉米须普洱茶时，茶水比例要适宜。一般而言普洱茶与水的比例约为1：20，玉米须与水的比例约为1：10。

（2）泡制期间，要控制好水。普洱茶适宜用开水泡制，而玉米须则不宜用太热的水泡，以免破坏其中的营养成分。

（3）泡制时间不宜过长，以免茶过于苦涩。

三、玉米须泡普洱茶的功效与作用

1. 清热解

玉米须具有清热解的功效，对口腔溃疡、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。

2. 利水消肿

玉米须泡普洱茶具有很好的利水消肿作用对水肿、脚气等症状有一定的改善作用。

3. 降脂减肥

普洱茶中的茶多酚等成分具有降脂、减肥的作用搭配玉米须，效果更佳。

4. 抗氧化

普洱茶中的茶多酚、茶黄素等成分具有很好的抗氧化作用，有助于抵抗衰老。

5. 消炎

玉米须具有消炎作用，对皮肤炎症、尿路感染等症状有一定的缓解作用。

四、结语

玉米须泡普洱茶，一种新颖的搭配，既美味又养生。正确泡制玉米须普洱茶，可让这两种食材相辅相成发挥出的保健效果。在享受茶香的同时还能为身体带来多益处。不过需要留意的是，任何食材都有其适用人群，玉米须泡普洱茶也不例外。在饮用前，请熟悉自身的体质，以免不适。