缓解喉咙肿痛的天然茶饮：选择、制作与功效一览-2024古树普洱茶

喉咙肿痛是生活中常见的病症多由上火、细菌感染、感冒等因素引起。在日常生活中咱们可以通过饮用部分天然茶饮来缓解喉咙不适。本文将为您介绍几种具有缓解喉咙肿痛功效的茶饮以及它们的制作方法和具体功效。

缓解喉咙肿痛的天然茶饮：选择、制作与功效一览

金银花茶是一种具有清热解、清喉利咽功效的茶饮。选用干燥的金银花花朵每次取5-10克放入茶壶或茶杯中加入适量的开水静置5-10分待茶水颜色变深后即可饮用。

金银花茶具有清热解、清喉利咽的功效对喉咙肿痛、咽喉炎症有很好的缓解作用。同时金银花茶还具有抗病、抗菌的作用对感冒引起的咽喉疼痛有一定的辅助治疗作用。

菊花茶是一种富含抗氧化物质的茶饮，有助于减轻咽喉炎症。选用干燥的菊花花瓣，每次取5-10克，放入茶壶或茶杯中，加入适量的开水，静置5-10分，待茶水颜色变深后即可饮用。

菊花茶具有清热解、凉血止痢的功效，对咽喉肿痛、口舌生疮等症状有很好的缓解作用。菊花茶还具有疏风散热、清头明目的作用，对于头痛、眼睛红等也有一定的缓解作用。

茉莉花茶选用干燥的茉莉花花朵，每次取5-10克，放入茶壶或茶杯中，加入适量的开水，静置5-10分，待茶水颜色变深后即可饮用。

茉莉花茶具有抑制细菌、止痛、消炎和清热的作用。对于喉咙肿痛、咽喉炎症有很好的缓解作用。茉莉花茶还具有润喉利咽、改善吸道症状的作用。

胖大海茶选用干燥的胖大海果实，每次取1-2个放入茶壶或茶杯中，加入适量的开水，静置10-15分，待茶水颜色变深后即可饮用。

胖大海茶具有清热润肺、利咽开音的功效。对于肺热咽喉干痛、声音嘶哑等症状有很好的缓解作用。

罗汉果茶选用干燥的罗汉果每次取1-2个，放入茶壶或茶杯中，加入适量的开水，静置10-15分，待茶水颜色变深后即可饮用。

罗汉果茶具有清肺化痰、止咳润喉的作用。对于咽喉肿痛、咳嗽等症状有很好的缓解作用。

1. 薄荷茶：选用干燥的薄荷叶片，每次取5-10克，放入茶壶或茶杯中，加入适量的开水，静置5-10分，待茶水颜色变深后即可饮用。薄荷茶具有疏风散热、清头明目的作用，对于头痛、眼睛红、咽喉肿痛等症状有很好的缓解作用。

2. 枸杞茶：选用干燥的枸杞子，每次取10-20克，放入茶壶或茶杯中，加入适量的开水，静置10-15分，待茶水颜色变深后即可饮用。枸杞茶具有滋阴养肾、明目益智的作用，对于眼睛干涩、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。

3. 柠檬蜂蜜茶：选用新柠檬，切片后与蜂蜜一起放入茶壶或茶杯中，加入适量的开水，搅拌均匀后即可饮用。柠檬蜂蜜茶具有润喉利咽、清热解的作用，对于咽喉肿痛、口干舌燥等症状有很好的缓解作用。

金银花茶、菊花茶、茉莉花茶、胖大海茶、罗汉果茶等天然茶饮都具有缓解喉咙肿痛的功效。在日常生活中，咱们可以依据个人口味和症状选择适合自身的茶饮。同时保持良好的生活惯避免过度劳累、饮食辣刺激等，有助于预防喉咙肿痛的发生。

需要留意的是，对于严重的咽喉肿痛，如急性扁桃体炎、急性咽喉炎等，仅靠茶饮缓解症状是不够的，应及时就医，遵医嘱实治疗。孕妇、哺乳期妇女及慢性疾病患者应在医生指导下选择合适的茶饮。

只有三分的赛雷 2024-06-25

极速问诊，在线咨询通常情况下，喉咙发炎肿痛喝金银花茶、罗汉果茶、金桔蜜茶等茶比较好。具体分析如下: 金银花茶:金银花性寒，味，归肺、心、胃三经。生活中缓解咽喉疼痛的茶有很多，可以喝茉莉花茶、胖大海草茶以及金桔蜜茶等茶水可以有效缓解症状。

Belleve 2024-06-25

嗓子疼喝什么茶嗓子，又称之为喉，是人体重要的发音器官，是下吸道的门户，是由软骨构成的支架与声带、室带组成的。嗓子疼主要是上火、细菌感染导致嗓子发炎。金银花茶金银花性寒，味，中医认为其具有清热解、清喉利咽的功效，适量饮用可缓解咽喉疼痛；罗汉果茶喉咙疼痛时可以用罗汉果泡水喝，罗汉果性凉，味。

黛西 2024-06-25

绿茶、红茶，比如咽喉肿痛，微微有点疼的时候，多喝茶水起到冲洗的作用，因此对咽喉起到很好的作用。金银花茶喝下去，有清热解的作用，治疗咽喉肿痛。对于咽喉肿痛，可以选择以下茶饮: 玄参茶:具有清热解、镇痛止咳的功效，对于感冒所引起的咳嗽、咽喉疼痛有辅助治疗作用。

文文 2024-06-25

金银花茶是一类，有清热解、润肺清喉的作用。如果在感冒期间有嗓子疼的现象，金银花不仅可以缓解，还有一定的抗病作用。苦瓜茶。喝什么治嗓子疼通常情况下，喝胖大海、罗汉果、金银花等泡水可以治疗嗓子疼。胖大海胖大海属于一味化痰止咳平喘类，其性寒味，入人体肺经和大肠经。

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