茶品时光：十二时辰与喝茶搭配指南-2024古树普洱茶

在中医理论中养生讲究顺时养生而喝茶作为我国传统养生形式之一也讲究在合适的时间饮用。古人将一天划分为十二个时辰每个时辰都有其对应的养生茶饮。本文将为您详细介绍十二时辰与喝茶搭配指南让您在茶香中感受生活的美好。

茶品时光：十二时辰与喝茶搭配指南

子时是人体阴阳交替的时刻此时喝茶应选择具有养生安神作用的普洱熟普。普洱熟普经过发酵，茶性和，对胃部刺激较小有助于改善睡眠品质，使人身心放松。

丑时是人体肝经当令，此时喝茶应选择具有助眠养颜作用的菊花茶。菊花茶具有清热解、明目养颜的功效，对改善睡眠、缓解眼疲劳有很好的作用。

寅时是人体肺经当令，此时喝茶应选择具有提神醒脑作用的绿茶。绿茶中的茶多酚和含量较高，有助于提神醒脑，消除疲劳。

卯时是人体大肠经当令，此时喝茶应选择具有作用的红茶。红茶中的茶多酚和氨基酸含量较高，有助于抗氧化、增进免疫力。

辰时是人体胃经当令，此时喝茶应选择具有消食解腻作用的普洱生普。普洱生普茶性较烈，有助于消化，搭配早餐可起到很好的养生作用。

巳时是人体脾经当令此时喝茶应选择具有提神醒脑作用的乌龙茶。乌龙茶介于绿茶和红茶之间，茶性适中，有助于提神醒脑，保持精力充沛。

午时是人体心经当令，此时喝茶应选择具有作用的白茶。白茶茶性和，具有抗氧化、清热解的功效，有助于保持心血管健。

未时是人体小肠经当令此时喝茶应选择具有消食解腻作用的普洱熟普。普洱熟普茶性和，有助于消化，缓解油腻感。

申时是人体膀胱经当令，此时喝茶应选择具有提神醒脑作用的绿茶。绿茶中的茶多酚和含量较高，有助于提神醒脑，消除疲劳。

酉时是人体肾经当令，此时喝茶应选择具有作用的红茶。红茶中的茶多酚和氨基酸含量较高，有助于抗氧化、增进免疫力。

戌时是人体心包经当令，此时喝茶应选择具有养生安神作用的普洱熟普。普洱熟普茶性和，有助于改善睡眠品质，使人身心放松。

亥时是人体三经当令，此时喝茶应选择具有作用的菊花茶。菊花茶具有清热解、明目养颜的功效有助于保持身心健。

茶，作为我国传统的养生饮品，与十二时辰相结合，更能发挥其独到的养生功效。遵循时辰喝茶，不仅能品味到茶的美妙滋味还能在茶香中，年益寿。期望本文能为您的茶生活带来启示和帮助，您茶香四溢，健长寿。

我们一起努力 2024-06-25

喝茶的时间什么时候喝什么茶什么时候喝茶？有人说，喝茶时间早晨。因为经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水。在中医理论中，养生讲究顺时养生，这里的“时”不仅指四养生，四和节气养生有其相应的养生理论，其实一天24小时也是如此。古人将一天划分为十二个时辰。

新智元 2024-06-25

申时喝什么茶申时是指申时时辰，也就是上午9点至11点之间。在这个时间内饮用什么茶呢？以下是关于申时适合饮用的最适几种茶的合在介绍。

维怡 2024-06-25

喝申时茶是指下午3:00~5:00喝茶。下午3:00~5:00喝茶一般有提神醒脑、生津止渴、消食解腻等好处。提神醒脑:古时候将一天24小时分为12个时辰，而申时对应下午3:00~5:00。

【纠错】【责任编辑:用户夏柳】

阅读下一篇：