存在失眠: 由于碎银子中含有大量的茶多酚以及 ，如果患者正处于失眠期，通常不建议喝碎银子，以免导致失眠的症状加重。 尿频: 碎银子一般具有利尿的作用。晚上一般不建议喝碎银子茶，因为有可能影响夜间睡眠，使人体出现失眠等睡眠障碍。碎银子茶属于普洱茶的一种，适量的白天饮用，可以给人体带来一些好处，由于碎银子茶性制平和。