全天然健茶饮:揭秘最有效的补肾壮阳茶配方与制作方法
随着生活节奏的加快和压力的增大越来越多的男性朋友面临着肾虚、阳痿、早泄等疑惑。中医认为肾脏是人体的关键器官,肾虚会致使身体机能下降作用生活优劣。而喝茶作为一种养生途径,不仅能缓疲劳,还能起到补肾壮阳的作用。本文将为您揭秘一系列最有效的补肾壮阳茶配方与制作方法,让您轻松拥有健的生活。
一、公英金银花茶
配方:公英10克金银花5克,绿茶5克。
制作方法:
1. 将公英、金银花洗净,加水适量;
2. 沸后小火煎15分连药渣倒出;
3. 加入绿茶搅拌均匀即可。
功效:清热解利湿,适用于治疗阳痿。
二、锁阳山药茶
配方:锁阳、山药、参、覆盆子各5克。
制作方法:
1. 将药材切成小块,放入锅里煎煮;
2. 去渣,加入适量开水;
3. 当茶喝,每天早晚各一次。
功效:壮阳,用于阳痿早泄并有精神委靡不振、乏力、四肢不者。
三、枸杞西洋参茶
配方:枸杞子10粒,西洋参1克。
制作方法:
1. 将枸杞子、西洋参放入碗中;
2. 用沸水冲泡密闷10分;
3. 每晚1剂,1次服完。
功效:壮阳,用于阳痿早泄并有精神委靡不振、乏力、四肢不者。
四、仲红茶
配方:仲叶12克,红茶3克。
制作方法:
1. 将仲叶、红茶放入杯中;
2. 用沸水冲泡10分;
3. 饮用时加入适量糖或蜂蜜。
功效:补肝肾、强筋骨、兴阳事。
五、养生壮阳茶
配方:肉苁蓉、枸杞、冬虫草、根、椹、川芎。
制作方法:
1. 将药材遵循比例混合;
2. 早中晚饭后1小时水送服。
功效:补肾壮阳,帮助阳痿早泄勃起不举。
六、枸杞壮阳茶
配方:枸杞10克,花茶3克,冰糖10克。
制作方法:
1. 将枸杞、花茶、冰糖放入杯中;
2. 用250ml开水冲泡;
3. 冲饮至味淡。
功效:滋肾润肺,补肝明目。适用于肝肾阳亏。
七、淫羊藿茶
配方:淫羊藿20克,茶叶5克。
制作方法:
1. 将淫羊藿、茶叶放入锅中煎煮;
2. 过滤后取汁备用;
3. 代茶饮每日1剂,每剂煎服2次,连服2月。
功效:补肾壮阳,可有效治疗阳痿。
八、首乌生地茶
配方:何首乌10克,生地7克。
制作方法:
1. 将何首乌、生地放入杯中;
2. 加入500c.c.的热水冲泡;
3. 待凉即可饮用。
功效:补肝肾、益精髓,适用于腰膝酸软、早泄等症状。
九、人参红茶
配方:人参9克,茶叶3克。
制作方法:
1. 将人参、茶叶加水500毫升煎;
2. 每日1剂服。
功效:壮阳补元,强肾益气。
以上为大家介绍了九种补肾壮阳茶的配方与制作方法,这些茶饮均采用天然中草药,无副作用,适合长期饮用。不过需要关注的是,在饮用这些茶饮的同时要保持良好的生活惯,避免过度劳累,保持心情愉悦。同时在饮用进展中,如出现身体不适,请及时就诊。您身体健,生活愉快!
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