荷叶山楂茶的禁忌及好处理解清楚再喝！

荷叶山楂茶作为一种传统的茶饮以其独到的口感和多种功效受到了多人的喜爱。就像任何一种食品或一样荷叶山楂茶并非适合所有人饮用。在享受其带来的好处之前咱们需要理解它的禁忌及好处以保证健饮用。

一、荷叶山楂茶的好处

1. 祛湿：荷叶山楂茶具有祛湿的功效，适量饮用可促进人体的新陈代谢帮助排出体内多余的水分，改善水肿现象。

2. 促进消化：山楂中含有多种有机酸，可以帮助缓解油腻，开胃消食。荷叶也有助于润肠排便，两者搭配饮用，可改善食欲不振、消化不良等症状。

3. 减肥瘦身：荷叶山楂茶具有降脂、减肥的功效。山楂能消除食物积累，减少脂肪吸收；荷叶可帮助润肠排便，减低体脂。

4. 降血压：荷叶山楂茶具有减低血压的作用，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

5. 清心神：荷叶山楂茶具有清心神的功效，可缓解压力，改善心情。

6. 预防肥胖、高血压、动脉硬化等疾病：荷叶山楂茶中的有效成分有助于预防肥胖、高血压、动脉硬化等疾病。

二、荷叶山楂茶的禁忌

1. 脾胃虚寒者：荷叶山楂茶性寒脾胃虚寒的人群饮用后或会加重症状，如腹泻、腹痛等。

2. 腹泻者：荷叶山楂茶具有润肠排便的作用，对腹泻患者对于，饮用后可能将会加重腹泻症状。

3. 孕妇：孕妇在孕期应谨饮用荷叶山楂茶，因为其中的山楂成分也会刺激子宫收缩，作用胎儿健。

4. 哺乳期妇女：哺乳期妇女饮用荷叶山楂茶有可能引发婴儿腹泻，影响婴儿健。

5. 低血压患者：荷叶山楂茶具有减低血压的作用，低血压患者饮用后可能将会使血压过低，引起头晕、乏力等症状。

6. 对荷叶或山楂过敏者：对荷叶或山楂过敏的人群应避免饮用荷叶山楂茶，以免发生过敏反应。

7. 服用抗凝血、抗高血压药或心脏病者：正在服用这些的人群在饮用荷叶山楂茶前应先咨询医生，以免影响药效。

三、饮用荷叶山楂茶的关注事项

1. 适量饮用：荷叶山楂茶虽然有很多好处，但也不宜过量饮用。过量饮用可能存在引起胃酸分泌过多，损伤胃黏膜，引起腹痛、反酸、嗳气等症状。

2. 避免空腹饮用：空腹饮用荷叶山楂茶也会刺激胃黏膜，致使胃痛等不适。

3. 病情严重者用：患有消化道溃疡、胃炎等疾病的患者在病情严重时应用荷叶山楂茶，以免加重病情。

荷叶山楂茶作为一种具有多种功效的茶饮，适量饮用对身体健有益。在饮用之前咱们需要熟悉其禁忌及好处，以保障健饮用。假若您有相关禁忌症状或不确定是不是适合饮用，请咨询专业医生的意见。只有在理解清楚之后再饮用，我们才能享受到荷叶山楂茶带来的好处。

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