序言：

银杏春芽茶作为一种传统的茶饮因其特别的口感和丰富的营养价值受到了多人的喜爱。作为一种药材银杏春芽茶并非适合所有人饮用。本文将详细介绍银杏春芽茶的副作用与禁忌为广大消费者提供一份详细的健指南。

一、银杏春芽茶的副作用

1. 过敏反应

银杏春芽茶中含有的银杏苷、内酯等生物活性成分容易造成过敏反应。过敏体质的人群在饮用银杏春芽茶后，可能出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等症状。

2. 胃肠道不适

银杏春芽茶具有一定的刺激性，可能刺激胃肠道，引起胃酸过多、胃灼热等不适症状。患有胃肠道疾病的人群在饮用后，可能出现胃痛、腹泻等不良反应。

3. 神经系统紊乱

银杏春芽茶中的生物碱类物质如白果内酯等，具有一定的神经性作用。过量饮用可能引起神经系统紊乱，出现头痛、头晕、乏力等症状。

4. 溶血风险

银杏春芽茶中含有一种名为银杏苷的物质，具有溶血作用。大量饮用或长期饮用可能造成红细胞破裂，引起溶血反应出现腰痛、贫血等不适症状。

5. 刺激性副作用

银杏春芽茶中的某些成分可能刺激神经系统，造成肌肉抽搐等不良反应。

二、银杏春芽茶的禁忌

1. 过敏体质人群

过敏体质的人群应避免饮用银杏春芽茶以免引发过敏反应。

2. 孕妇

孕妇在饮用银杏春芽茶时需谨，因为银杏春芽茶具有一定的刺激性，可能对胎儿造成不利作用。

3. 儿和青少年

儿和青少年正处于生长发育阶饮用银杏春芽茶也会作用其健成长。

4. 心力衰竭患者

银杏春芽茶可能加重心力衰竭患者的病情， 心力衰竭患者应避免饮用。

5. 患有胃肠道疾病的人群

患有胃肠道疾病的人群在饮用银杏春芽茶时，可能将会加重病情，应谨饮用。

三、怎么样正确饮用银杏春芽茶

1. 适量饮用

适量饮用银杏春芽茶对身体有益，但过量饮用可能造成不良反应。一般而言每天饮用不超过2杯为宜。

2. 留意饮用时间

早晨和晚上是饮用银杏春芽茶的时间，有助于改善血液循环和增强记忆力。

3. 避免与某些同用

银杏春芽茶中的某些成分可能与其他发生相互作用，作用疗效。在服用其他时，应咨询医生是不是可以饮用银杏春芽茶。

4. 选择优质的银杏春芽茶

购买银杏春芽茶时，应选择正规渠道，确信茶叶的品质。

银杏春芽茶作为一种具有保健作用的茶饮，在适量饮用的情况下对身体有益。熟悉其副作用与禁忌，遵循正确的饮用方法，是确信健的关键。期待本文能为您提供一份实用的健指南，让您在享受银杏春芽茶的同时保证身体健。