精彩评论
奕彤
2024-07-11 用大火煮沸后，转小火煮20分。 煮好后，去渣取汁，加入适量的蜂蜜调味。 饮用建议:每天一杯，连续饮用3-5天。
酒烹月色
2024-07-11 大麦茶:大麦富含可溶性纤维，可以增加肠道积水，软化粪便，减少便秘。可将炒制的大麦用开水泡制成茶，每天饮用。 罗汉果茶:罗汉果富含膳食纤维。
呵呵
2024-07-11便秘的宝宝可以适量饮用菊花茶、金银花茶、决明子茶、荷叶茶、公英茶等，有助于改善症状，但不宜过量且不宜长期饮用。需注意。润肠通便茶有哪些？黄玉红 主任医师 中国医科大学附属之一医院 消化内科 特等 润肠通便茶:决明子茶，具有护肝明目、润肠通便等功效，可以帮助缓解大便干燥的症状。
李佳融
2024-07-11雪梨荸荠枸杞茶:此茶中的雪梨、枸杞等成分对养生有很大的帮助，并且还具有利尿通便、润肺清燥，以及止咳化痰等作用，可以帮助儿缓解咳嗽、大便干燥等病症。女孩如果有便秘、排便困难的症状，可以适量的饮茶水。可以给孩子喝金银花茶、菊花茶、公英茶、薏米茶，都有促进胃肠蠕动、消肿祛湿的作用。
涵
2024-07-11儿片平时的时候可以适当的喝些大麦茶、柠檬茶、红豆茶以及蜂蜜柚子茶等。生活中人们的肠胃总是会遇到一些难题，令人感觉非常的痛苦，例如，便秘就是一种常见的病症表现，便秘的人会出现大便困难等症状，严重影响了生活节奏。而得了便秘就需要进行调理。
