红茶可以用保杯泡，但一般不建议，会破坏红茶中的部分对人体有益的成分，还会导致茶碱等过量析出，茶水苦涩难以下咽，一般建议用沸水冲泡。红茶用保杯泡。无法直接判断开水泡茶好还是水泡茶好，要根据不同的茶类选择，比如红茶、黑茶等茶叶用开水泡比较好，而绿茶、白茶等茶叶用水泡比较好。如有不适，建议及时就医。