长期喝熟普洱茶有可能带来以下若干作用:
1. 影响消化系统:熟普洱茶中的鞣酸和茶多酚或会影响胃液的分泌,长期饮用可能致使消化功能下降,影响食欲。
2. 钙质流失:熟普洱茶中的氟含量较高长期大量饮用也会引发氟与体内钙离子结合,形成不易吸收的氟化钙,进而引起钙质流失。
3. 牙齿疑问:熟普洱茶中的茶色素较多,假如不关注口腔生长期饮用可能引起牙齿上留下茶渍斑。
4. 血糖波动:熟普洱茶也会加速血糖下降,对低血糖、低血压的患者对于,饮用后可能出现头晕、恶心等症状。
5. 影响铁质吸收:熟普洱茶中的单酸和鞣酸会与体内铁离子结合,影响铁的吸收,对贫血患者和经期的女性对于,或会加重贫血症状。
6. 失眠难题:虽然普洱茶不像其他茶叶那样含有大量 但其中的其他成分仍可能对神经系统产生刺激引发失眠。
7. 抵抗力下降:长期饮用熟普洱茶特别是未经充分发酵的普洱茶,或会因有害物质残留而影响身体健。
虽然熟普洱茶有多健功效,但长期大量饮用仍需谨。