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普洱茶是一种以云南大叶种茶为原料，经过密封后自然地发生微生物改变的发酵茶。普洱茶以其陈年越久，品质越好而著名。下面对于说十年陈茶叶的功效与作用以及陈年老茶的功效。
1. 去油减腻：十年陈茶叶的泡茶水不仅可以去油去腻，还能加速消化，促进人体新陈代谢，减少脂肪积累。
2. 降血脂降血压：十年陈茶叶中含有大量的降脂成分，可以起到减低血脂、抑制动脉粥样硬化的作用。同时适量饮用十年陈茶叶泡茶水也可起到缓解血压的作用。
3. 强身健体：十年陈茶叶中的茶多酚、氨基酸等，不但能滋养身体、增强免疫力，还能抗氧化、预防疾病。它还可帮助肝脏解、促进骨骼发育等。
4. 抗老化：十年陈茶叶的泡茶水中含有多种抗氧化物质，可以抑制因氧化作用产生的自由基，从而缓解衰老，保持身体年轻。
1. 升级饮茶品质：陈年老茶中的茶多酚、儿茶素等物质，经过长时间内部的发酵和氧化，其色更为红润，味道更为浓厚，营养成分也相对更丰富，能够带来极高品质的饮茶体验。
2. 肠胃保健：陈年老茶水中含有更多的微生物和酵素，可更好地帮助脾胃消化吸收，对胃肠道有一定的保健功效。
3. 祛除乏味：在存放到一定年限之后，茶叶被自然陈化，使茶叶的口感更佳，同时叶中的芳香成分能释放得更慢、更均匀，使茶更为清甜醇厚，甚至可起到祛除口中乏味的作用。
4. 营养滋补：陈年老茶中的抗氧化、降血脂成分、人体所需的氨基酸和维生素等，随着其老化茶中的营养成分也得到了极大的保留更为滋补人体。
十年陈茶叶的功效与作用以及陈年老茶的功效都是非常显著的，但是在选择的进展中，要按照本身的口感喜好以及身体状况来选择适合本人的茶叶。在品酒进展中，也要关注品饮办法，遵照正确的泡茶方法，才能享受到优质的茶叶带来的各种惊喜和健之恩。
