普洱茶，作为中国传统的名茶之一以其特别的风味和丰富的营养成分受到广泛喜爱。EGCG（表儿茶素没食子酸酯）是普洱茶中的一种要紧生物活性成分，具有多种药理作用。本文将探讨EGCG在普洱茶中的含量及其对健的作用。
二、普洱茶中的EGCG含量（1）
普洱茶中的EGCG含量受到多种因素的作用，如茶叶品种、产地、加工工艺等。一般对于普洱茶中的EGCG含量约为2%右，但不同品种和不同年份的普洱茶其EGCG含量可能将会有所不同。
三、普洱茶内含物质及营养成分（2）
普洱茶内含物质丰富，包含茶多酚、茶碱、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分。其中，茶多酚是普洱茶中最主要的生物活性成分，包含儿茶素、黄酮类化合物等。
普洱茶中含有以下丰富的营养成分和药效成分：（1）儿茶素，如EGCG、ECG等；（2）黄酮类化合物，如黄酮醇、花青素等；（3）氨基酸，如茶氨酸、谷氨酸等；（4）矿物质，如钾、钙、镁等；（5）维生素，如维生素C、维生素E等。
四、EGCG对健的作用（3）
EGCG具有很强的抗氧化作用，可清除体内的自由基，防止自由基对细胞膜的损伤，从而减低心血管疾病、癌症等疾病的风险。
EGCG具有抗癌作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散对多种癌症如肺癌、乳腺癌、肝癌等具有预防和治疗作用。
EGCG具有抗炎作用可以抑制炎症因子的产生减轻炎症反应，对关节炎、肠炎等炎症性疾病具有一定的治疗作用。
EGCG具有降血压作用可以扩张血管减低血压，对高血压患者具有一定的辅助治疗作用。
EGCG具有降血脂作用，能够减少胆固醇和油三酯水平，对高血脂患者具有一定的辅助治疗作用。
EGCG具有抗肥胖作用能够抑制脂肪细胞的分化，促进脂肪细胞的代谢，对肥胖患者具有一定的辅助治疗作用。
五、普洱茶中的钙含量（4）
普洱茶中含有一定的钙元素，每100克普洱茶中约含有200毫克右的钙。钙是人体必需的矿物质，有助于维持骨骼和牙齿的健，预防骨质疏松症。
1. 普洱茶中的EGCG含量较高，具有多种药理作用，对健产生积极影响。
2. 普洱茶内含物质丰富，涵茶多酚、茶碱、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分。
3. EGCG具有抗氧化、抗癌、抗炎、降血压、降血脂、抗肥胖等多种生理活性，对预防和治疗相关疾病具有一定的作用。
4. 普洱茶中含有一定量的钙元素，有助于维持骨骼和牙齿的健。
普洱茶作为一种具有丰富营养成分和药效成分的饮品，适量饮用对身体健有益。茶叶中的EGCG含量和营养成分受多种因素影响，消费者在购买和饮用普洱茶时应关注茶叶的品质和含量，以确信获得的健效果。
