普洱茶动态

喂奶期妈茶饮选择对母乳优劣和宝宝健至关要紧。本文将为您介绍医生建议的适合喂奶期妈茶饮种类，以及在选择茶饮时需要关注的事项。医生推荐喂奶期妈妈可适量饮用红枣枸杞茶、玫瑰花茶等，这些茶饮具有补血养颜、调节内分泌的作用。在选择茶饮时要关注避免过量饮用浓茶因为过多的 会作用宝宝的睡眠。妈妈们还应关注茶叶的清洗和煮沸消，以确信茶水中不含有害物质。 假使妈妈在饮茶期间出现不适症状，如心慌、手抖等应立即停止饮用并咨询医生意见。