普洱茶动态

喝茶对脸色的作用是一个备受关注的话题。很多人担心喝茶会造成肤色变黄但事实上这并不是绝对的。茶叶中含有大量的多酚类化合物和维生素C等抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基减缓皮肤衰老，增强肌肤弹性和光泽度。但是倘使长期过量饮用浓茶，可能将会增加肝脏负担，引起肤色变黄。 正确饮茶保持健的肤色的方法是：适量饮茶，不要过量；尽量选择绿茶、乌龙茶等清淡型的茶叶；同时留意饮食均，多摄入富含维生素C的食物。