脑血管疾病是指作用脑部血管的疾病，如高血压、动脉硬化等。这些疾病可能致使脑血流不足、脑出血等严重后续影响。为了预防和辅助治疗脑血管疾病很多人会选择喝若干茶来改善身体状况。本文将为您推荐适合脑血管疾病的饮品及茶类，帮助您理解哪些茶对脑血管健有益。同时咱们还将提供若干建议，怎么样在品茗的同时保护您的脑血管健。
心脑血管疾病是指冠心病、高血压、脑血栓、脑出血等引起的疾病。这些疾病严重作用患者的生活优劣， 患者需要时刻关注本身的饮食和生活惯。茶在中国是一种受欢迎的饮料，而且茶被认为具有多健益处。心脑血管病患者喝什么茶好呢？
绿茶是心脑血管病患者的不错选择。绿茶由茶叶中提取而出，含有丰富的茶多酚、氨基酸以及维生素等营养物质。茶多酚具有抗氧化作用，可清除体内自由基，减缓衰老，促进血液循环。茶叶中的儿茶素可以减低血脂、降压抑制动脉粥样硬化等，对心脑血管疾病患者有益处。
红茶也是一种不错的选择。红茶发酵度较高，其中含有的茶多酚经过发酵后生成了新的物质这些物质对人体有很强的抗氧化、降脂、降压等作用。红茶中的 也能够刺激中枢神经系统，增强心肌收缩力有助于升级心血管功能。
饮茶虽然对心脑血管疾病患者有益处但是也需要留意部分疑问。患者应留意控制饮茶量切忌过量饮用，否则会对身体不利。心脑血管病患者在喝茶的进展中不要添加糖，因为糖会增加能量摄入，增加体重，加重血管负担不利于心脑血管疾病的恢复和预防。
茶是一种利尿性较强的饮品，患者在饮用茶的时候要留意尿频情况，以免加重肾脏负担。 心脑血管病患者在选择饮用茶叶时，选择正规渠道购买避免购买劣质茶叶以免对身体造成伤害。
心脑血管疾病患者可选择饮用绿茶和红茶，并且要关注适量不添加糖，关注尿频情况，选择正规渠道购买茶叶。茶叶中的茶多酚和其他营养物质对心脑血管疾病有益处，但是也需要谨饮用，结合个人实际情况，合理饮用茶叶，以达到的目的。
