1. 熟普洱茶的之一泡多数情况下称为“洗茶”或“醒茶”这一步骤对释放茶叶中的杂质和唤醒茶叶的活性至关必不可少。

2. 在这一泡中，首先将适量的熟普洱茶叶放入干净的紫砂壶或玻璃茶壶中。

3. 采用接近沸腾的热水（约95°C至100°C）快速冲泡茶叶，然后立即将水倒掉。

4. 这一步的目的是去除茶叶表面的灰尘和杂质，同时让茶叶逐渐展开为后续的冲泡做好准备。

5. 之一泡的时间一般控制在15-30秒右，不宜过长，以免作用茶叶的口感和品质。

6. 经过之一泡的洗茶后，茶叶即可进入正式的冲泡阶，以充分展现熟普洱茶的醇厚口感和陈年风味。