喝茶有助于清肺，选择合适的茶品对身体健大有裨益。以下是几种推荐的茶饮：

1. 菊花茶：菊花具有清热解、明目降压的作用适合在干燥节饮用，有助于清除肺部素。

2. 绿茶：绿茶富含抗氧化剂，如儿茶素，能帮助清除体内自由基，减少肺部炎症，促进肺健。

3. 罗汉果茶：罗汉果性凉味具有润肺止咳、清热解的功效，对干咳无痰或轻微咳嗽有一定缓解作用。

4. 金银花茶：金银花可以清热解、抗炎消肿，常用于治疗吸道感染和咽喉肿痛，间接有助于保护肺部健。

5. 枇杷叶茶：枇杷叶性平味苦，具有清肺化痰、止咳平喘的作用，适合吸烟者或长期处于污染环境中的人群饮用。

6. 柠檬草茶：柠檬草茶清香提神，有助于改善吸系统功能，其抗炎特性也有助于减轻肺部炎症。

7. 薄荷茶：薄荷茶清凉解表，可缓喉咙不适促进吸道畅通，对于缓解感冒引起的咳嗽有一定效果。

8. 柚子茶：柚子茶富含维生素C和其他抗氧化成分，能够增强免疫力，促进肺部健。

9. 叶茶：叶具有清肝明目、润肺止咳的功效适合长期面对电脑工作的人群饮用以减轻眼睛疲劳和肺部不适。

10. 紫茶：紫茶中散寒、肺止咳，特别适合秋冬节饮用，帮助身体抵御寒冷，保持肺部暖与湿润。

以上茶饮各有特色可按照个人体质及需求选择适合本身的茶饮。但需要留意的是任何茶饮都不能代替正规医疗治疗，如有严重症状应及时就医。