您好普洱茶是一种发酵后的茶叶具有很多健功效。但是普洱茶持续泡饮是不是适宜呢？这个疑惑涉及到多个因素例如泡茶的时间、水、茶叶的品质等等。假若泡饮时间过长或是说水过高会致使茶叶中的有害物质释放过多对身体健造成作用。普洱茶也含有 和茶碱等成分过量饮用可能存在致使失眠、心悸等不适症状。 在日常饮用中需要关注适量并且依据自身的身体状况选择适合自身的饮用途径。

茶叶嫩度是决定其品质的基本因素是不是正确

茶叶嫩度是决定其品质的基本因素确实是一个要紧的指标。茶叶的嫩度取决于其采摘的时间和方法。在采摘时，应选择茶树嫩叶，其是嫩芽，这部分茶叶含有丰富的茶多酚和挥发性成分，是茶叶的精华部分，也是决定茶叶品质的关键。

茶叶的嫩度对茶叶的香气、滋味、色泽和口感等方面都有着直接作用。嫩度较高的茶叶往往具有活的香气，味道醇厚，色清亮，口感饱满。相反，嫩度较低的茶叶往往呈现较为枯黄的色泽，口感较为苦涩，香气不够活。

不同种类的茶叶有着不同的嫩度请求。例如，绿茶和白茶嫩度较高，一般以芽叶为主要采摘对象，这样可以保持茶叶的柔嫩度。而红茶和黑茶则相对较为宽松，采摘范围会更广泛若干。

茶叶的嫩度还与制茶过程密切相关。制茶的进展中，要按照茶叶的嫩度控制烘焙、揉捻和发酵等步骤的时间和强度，以保证茶叶的品质。过火或过熟的茶叶会使茶叶的嫩度减低，丧失原有的香气和滋味特点。 在制茶期间，对茶叶的嫩度要有准确的判断和掌握。

茶叶嫩度的评价是一个相对的概念，并不是越嫩越好。不同种类的茶叶有不同的嫩度水平， 在评价茶叶嫩度时，理应综合考虑其品种、产地和制作工艺等因素。只有在合适的茶树生长环境和科学的采摘、制作进展中，保持茶叶的适宜嫩度，茶叶才能展现出其特别的风味和品质。