普洱熟茶加菊花的作用和功效：降压、明目、养颜禁忌人群需重

导语：普洱熟茶与菊花这两种天然植物的搭配自古就备受我国人民的喜爱。普洱熟茶具有特别的醇厚口感，而菊花则具有清新的香气。二者相得益彰，不仅口感醇和而且具有多保健作用。本文将详细介绍普洱熟茶加菊花的作用和功效，以及禁忌人群需关注的事项。

一、普洱熟茶加菊花的作用和功效

1. 降压作用

普洱熟茶中含有丰富的茶多酚、茶碱等生物活性物质，具有减低血压的作用。菊花中含有菊甙、菊糖等成分，同样具有一定的降压作用。二者搭配，可协同发挥降压效果，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

2. 明目作用

普洱熟茶中含有的茶多酚、维生素A、维生素E等成分，具有抗氧化、保护眼睛的作用。菊花中的菊甙、菊糖等成分，也有助于改善眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。 普洱熟茶加菊花对保护视力、预防眼部疾病具有一定的作用。

3. 养颜作用

普洱熟茶中的茶多酚、抗氧化物质等成分，有助于清除体内自由基，缓衰老。菊花中的维生素、矿物质等成分，也有利于美容养颜。长期饮用普洱熟茶加菊花，可达到内外兼修的养颜效果。

4. 抗菌消炎作用

普洱熟茶中的茶多酚、儿茶素等成分，具有抗菌消炎作用。菊花中的菊甙、菊糖等成分，也有一定的抗菌消炎作用。二者搭配可增强抗菌消炎效果，对口腔溃疡、咽喉炎等疾病有一定的辅助治疗作用。

5. 提神醒脑作用

普洱熟茶中的 、茶碱等成分，具有提神醒脑的作用。菊花中的菊甙、菊糖等成分，也有助于消除疲劳、增强留意力。饮用普洱熟茶加菊花，可让人精神焕发头脑清晰。

二、普洱熟茶加菊花的禁忌人群

1. 孕妇

孕妇在孕期应谨饮用普洱熟茶加菊花。因为普洱熟茶中的 、茶碱等成分或会对胎儿产生作用。菊花中的成分也可能对孕妇产生一定的副作用。 孕妇在饮用前咨询医生的意见。

2. 胃炎患者

普洱熟茶中的茶多酚、 等成分，可能刺激胃黏膜，加重胃炎症状。菊花中的成分也可能对胃炎患者产生一定的作用。 胃炎患者应谨饮用普洱熟茶加菊花。

3. 睡眠障碍者

普洱熟茶中的 、茶碱等成分具有提神醒脑的作用。对睡眠障碍者对于，饮用普洱熟茶加菊花可能存在加重失眠症状。 睡眠障碍者应避免在晚上饮用。

4. 患有过敏性疾病者

普洱熟茶加菊花中的成分，可能对患有过敏性疾病的人群产生过敏反应。如患有过敏性鼻炎、荨麻疹等疾病的人，应谨饮用。

三、结语

普洱熟茶加菊花既美味可口，又具有多保健作用。对于禁忌人群而言，饮用前需重。在享受普洱熟茶加菊花的美味与保健作用的同时咱们还需关注自身的身体状况合理饮用，才能真正实现健养生。

（注：本文仅为普及知识，如有身体不适，请及时就医。）