推荐选择如下：
1. 和田玉：
和田玉作为四大名玉之首以其温润的质地和深厚的文化底蕴而备受推崇。它的硬度适中不易损坏，且具有很好的韧性。和田玉的颜色丰富，从白到青、从黄到绿，都有不同的品种。尤其是新疆和田地区的籽料，因其稀有性和高品质而极具收藏价值。佩戴和田玉手镯不仅能展现出低调的优雅还具有一定的投资价值。
2. 青金石：
青金石以其独有的深蓝色和优雅的光泽受到人们的喜爱。它是一种碱性铝硅酸盐矿物，含有多种对人体有益的微量元素。青金石手串佩戴起来不仅能美容养颜，还能改善喉咙痛、气管和呼吸道方面的疾病。青金石作为手镯可能不如和田玉常见，且颜色较深可能更适合作为小配件或手串。
综合考虑，若注重文化底蕴和投资价值，推荐选择和田玉；若更看重颜色和装饰效果，可以考虑青金石。
