翡翠和田玉的盘玩与保养需要关注以下几点：

1. 避免碰撞：翡翠和田玉性脆不耐磕碰由此在佩戴和存放时要格外小心避免与硬物碰撞或跌落。

2. 定期清洁：长期佩戴的翡翠和田玉，要定期用湿毛巾或清水擦拭，以去除污渍和油脂保持其光泽。

3. 人体滋养：经常佩戴翡翠和田玉，让玉石与人体皮肤接触，吸收人体分泌的油脂和汗液，有助于形成包浆，增加翡翠和田玉的品质。

具体保养和盘玩方法如下：

1. 佩戴保养：将翡翠和田玉贴身佩戴，通过日常的把玩和摩擦，让玉石逐渐吸收人体的油脂，使其更加润泽。

2. 手工盘玩：

- 用干净的手指不断摩挲翡翠和田玉，以手部的温度和油脂滋润玉石。

- 每次盘玩时间不宜低于3个小时每周至少盘玩一次。

3. 安全存放：

- 将翡翠和田玉存放在避光、干燥的环境中，避免高温和酸碱等腐蚀性环境。

- 可选择若干专用的保养油定期涂抹，以保持玉石的润泽。

4. 避免高温：不要让翡翠和田玉长时间接触高温，以免内部分子活跃致使玉石受损。

5. 定期检查：每隔一段时间，检查翡翠和田玉是不是有损坏或磨损，及时应对。

通过以上方法，可有效地保养和盘玩翡翠和田玉使其保持光泽和品质。

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