选择和田玉手镯的重量时以下是部分参考建议：

1. 重量适中：和田玉手镯的重量一般在20克到100克之间比较合适。这个范围内的手镯既不会过于沉重佩戴起来不舒服，也不会太轻，显得不够扎实。

2. 个人喜好：对佩戴者对于，选择手镯的重量还需考虑个人喜好和习惯。有些人可能喜欢轻盈的感觉，可以选择较轻的手镯，如30克左右；而有些人可能喜欢有一定分量感的手镯，可以选择60克到80克左右。

3. 手镯尺寸：手镯的尺寸也会作用重量。一般对于内径较大的手镯重量会相对较重，而内径较小的手镯则较轻。

4. 玉质密度：新疆和田玉的密度在2.95克/cm3以上，密度越高的和田玉重量也会相应增加。选择时可按照玉质的密度和重量来决定。

5. 佩戴体验：过重的手镯长时间佩戴可能存在对手腕造成负担，而过轻的手镯则可能给人一种不够稳定的感觉。

选择和田玉手镯时建议按照个人的舒适度和喜好来决定重量，一般而言50克到80克的手镯是一个较为理想的选择。