1. 和田玉和翡翠都可以通过人的佩戴和采用来实施所谓的“养护”。这是因为玉石在与人体长时间接触的期间，人体的油脂和水分能够逐渐渗透进玉石内部，使其表面变得更加光滑细腻。

2. 以下是和田玉和翡翠养护的几个方面：

- 按摩作用：佩戴和田玉和翡翠饰品时，它们的表面会对人体产生轻微的按摩效果，有助于缓解肌肉疲劳和紧张。

- 微量元素补充：玉石中含有多种微量元素，长期佩戴可逐渐释放这些元素，对身体健康有一定的益处。

- 精神层面：佩戴和田玉和翡翠很多人会感到心理上的安宁和舒适，这类精神层面的养护同样关键。

3. 需要留意的是虽然和田玉和翡翠能够通过佩戴实施养护，但也要关注以下几点：

- 定期清洁：玉石表面容易积聚灰尘和油脂，需要定期清洁以保持光泽。

- 避免碰撞：虽然和田玉和翡翠都有一定的韧性和硬度但仍然要避免强烈碰撞，以免损伤。

- 适宜的环境：避免将玉石暴露在极端温度或湿度环境中以免作用其质感和光泽。