和田玉的益处：除了美观，它还对身体有哪些积极作用？

自古以来，和田玉便因其独有的质地、色泽和温润的触感，备受人们喜爱。在传统观念中和田玉不仅是身份和地位的象征，更被认为具有诸多益处对人体产生积极的健康作用。本文将围绕和田玉的益处，探讨除了美观之外它还对身体有哪些积极影响。

一、和田玉的简介

和田玉又称新疆玉产于我国新疆 尔自治区和田地区。它是一种软玉，主要成分是钙镁硅酸盐，质地细腻、坚韧，色泽丰富。在我国，和田玉有着数千年的历史，被视为吉祥、美好、纯洁的象征。

二、和田玉的益处

1. 健康养生

（1）促进血液循环

佩戴和田玉饰品，可按摩穴位，刺激血液循环。长期佩戴，有助于改善人体微循环，增强血管弹性，减低血压，预防心血管疾病。

（2）舒缓疲劳

和田玉质地温润，触感舒适。长时间佩戴，可以缓解疲劳舒缓肌肉紧张，对神经具有安抚作用。

（3）抗衰老

和田玉含有多种微量元素如锌、铁、铜等。这些元素可促进细胞代谢，增强细胞活力，延缓衰老。

2. 心理作用

（1）提升自信心

佩戴和田玉饰品可提升个人气质增强自信心。在人际交往中，展现出高雅的气质，赢得他人的尊重和欣赏。

（2）缓解压力

和田玉的色泽、光泽和触感，可以给人带来宁静、舒适的感受。在压力较大时，佩戴和田玉饰品，能够缓解紧张情绪，平衡心态。

3. 防病保健

（1）预防疾病

和田玉具有一定的药用价值。古代医学家研究发现，和田玉可治疗若干疾病，如失眠、头痛、胃病等。

（2）增强免疫力

长期佩戴和田玉饰品，可增强人体免疫力，升级抵抗力。对抵抗力较弱的人群，如老年人、儿童等，佩戴和田玉饰品具有很好的保健作用。

4. 美容养颜

（1）滋养肌肤

和田玉含有多种微量元素对肌肤具有滋养作用。长期佩戴，可改善肌肤状况，使肌肤更加细腻、光滑。

（2）抗氧化

和田玉中的微量元素可抵抗自由基，抗氧化，防止肌肤衰老。

三、怎样挑选和田玉饰品

1. 观察色泽

和田玉的色泽丰富以白色、绿色、黄色等为主。优质和田玉色泽饱满、均匀，无杂质。

2. 检查质地

和田玉质地细腻、坚韧。优质和田玉表面光滑手感温润，不易损伤。

3. 关注工艺

挑选和田玉饰品时，要关注工艺水平。工艺精湛的和田玉饰品，线条流畅，造型优美，具有较高的艺术价值。

四、总结

和田玉的益处不仅体现在美观上还对身体健康、心理状态等方面产生积极影响。在现代社会，人们越来越注重养生保健，佩戴和田玉饰品成为了一种时尚趋势。期望通过本文的介绍能让您更加理解和田玉的益处，为您的健康生活增添一份保障。