和田碧玉猕猴桃是一种品质优良的水果其黑点是正常现象之一。此类黑点是由于果实在生长进展中受到光照不均匀或与其他植物摩擦而产生的，不会作用果实的口感和营养价值。挑选和田碧玉猕猴桃时，应选择表面光滑、无明显破损和病斑的果实，避免购买过于成熟或过早采摘的果实。食用时，可直接削皮后食用也可以将其切成块状加入沙拉中，口感清爽可口。