判断新疆和田玉的玉质可以依据以下几个步骤：

1. 观察光泽：新疆和田玉具有油脂光泽，光泽柔和、温润，在自然光下呈现出自然、滋润的色泽。

2. 检查内部纹理：将和田玉放在强光下照射观察其内部纹理是不是细密，纹理清晰且均匀的玉质往往较好。

3. 敲击听声：用硬物轻轻敲击和田玉倘若发出的声音清脆、悠长，说明玉质坚硬、密度高。

4. 摸手感：上手感觉和田玉的油糯性，好的和田玉质地细腻，手感滑润有油脂感。

5. 检测硬度：和田玉的硬度较高，用小刀或玻璃等硬物在其表面划一下，一般不会留下划痕。

6. 观察透明度：和田玉的透明度不高，属于微透明，看上去应显得浑厚朴素。

7. 评估颜色：新疆和田玉的颜色主要有白色、墨色、黄色和青色等，颜色纯正、分布均匀的玉质更佳。

通过以上步骤能够较为准确地判断新疆和田玉的玉质优劣。