检查和田玉密度的真假可以通过以下步骤实施：

1. 准备工具：需要一个精确的电子秤和一个量杯以及一杯水。

2. 测量重量：采用电子秤准确测量和田玉的重量，并记录下来。

3. 测量体积：接着将和田玉放入量杯中，记录下水面上升前的刻度然后将和田玉放入水中，记录水面上升后的刻度。两个刻度之差即为和田玉的体积。

4. 计算密度：用和田玉的重量除以测得的体积，得到和田玉的密度。

5. 比较标准：将计算出的密度与和田玉的标准密度范围（2.80-3.10）实施比较。要是密度在这个范围内，和田玉很可能是真的；要是密度相差较大那么可能是假的。

6. 关注事项：在测量进展中，确信和田玉完全浸没在水中，避免气泡作用体积的测量结果。

通过以上步骤可以较为准确地检查和田玉密度的真假。