翡翠戒圈的尺寸选择主要取决于个人喜好和手指粗细以下是若干建议：

1. 厚度：一般对于翡翠戒圈的合适厚度在3-5毫米之间。假若戒面较大，选择稍微厚一点的戒圈（约5毫米或以上）会更加稳定美观；假如戒面较小，则可选择薄一点的戒圈（约3毫米左右）。

2. 宽度：翡翠戒圈的宽度往往在5-8毫米之间。较宽的戒圈（约8毫米以上）会显得更加大气适合手指较粗的人；而较窄的戒圈（约5毫米左右）则适合手指较细的人。

具体建议如下：

- 对一般佩戴者，翡翠戒圈厚度在3-4毫米，宽度在6-7毫米，既能保持美观又不会显得过于沉重。

- 对于喜欢大气的佩戴者，可选择厚度在4-5毫米宽度在7-8毫米的戒圈。

- 对于追求简约风格的佩戴者，可选择厚度在3毫米左右，宽度在5-6毫米的戒圈。

合适的翡翠戒圈尺寸应既能满足美观需求，又能确信佩戴舒适。