1. 独龙玉和翡翠都是天然的玉石，它们对身体都有一定的益处。但是从宝石学角度而言翡翠对身体的好处更为显著。

2. 翡翠含有多种微量元素，如铁、钠、钙等，这些元素可以促进血液循环增强免疫力，对身体健康有积极作用。

3. 独龙玉虽然也含有一定的微量元素，但其成分和结构相对单一对身体的益处不如翡翠明显。

4. 翡翠的硬度适中佩戴时不易划伤皮肤，而独龙玉硬度较高，或许会对皮肤造成一定的刺激。

5. 翡翠的市场价值和文化寓意都高于独龙玉，为此从多方面考虑，翡翠对身体的好处更大。