1. 长期手掐玉石可起到按摩的作用，有助于促进手指关节的血液循环，增强手指的灵活性和力量。

2. 2. 倘使每天长时间手掐玉石，可能存在致使手指皮肤磨损、疼痛甚至损伤。

3. 3. 玉石表面可能含有微量的细菌和污垢，频繁接触可能造成皮肤感染或过敏。

4. 4. 长时间对手指施加压力，可能存在对指甲造成损害造成指甲脆弱、易断。

5. 5. 假使玉石质地较硬，长期手掐也许会对手指关节造成磨损，增加关节病变的风险。

6. 6. 对玉石爱好者对于每天手掐玉石可增加与玉石的亲密接触有助于培养审美情趣。

7. 7. 适度手掐玉石有益于身体健康，但需关注时间和力度，避免过度利用，以免对身体造成伤害。