在我国的传统文化中玉石一直被视为吉祥、美好的象征，同时它也被认为具有一定的药用价值。近年来随着科学研究的深入，发现有些玉石对降血压、血脂具有一定的辅助作用。本文将探讨哪种玉石在减少血压和血脂方面效果较好以及怎么样正确地利用这些玉石以达到更佳的降压效果。

内容简介或引语：

自古以来我国就有“人养玉，玉养人”的说法。玉石不仅具有独到的审美价值而且在保健养生方面也有诸多神奇功效。在众多玉石中，有部分被认为具有减低血压、血脂的作用。那么究竟哪种玉石能降血压血脂呢？本文将围绕这一话题展开探讨帮助大家理解怎样利用玉石达到保健养生的目的。

一、哪种玉石能降血压血脂呢

在众多玉石中，玛瑙、翡翠、碧玺等被认为具有一定的降压、降脂作用。其中，玛瑙因其独到的成分和结构，被认为在减低血压、血脂方面效果较为显著。

玛瑙是一种常见的硅质玉石其主要成分是二氧化硅含有多种微量元素。研究发现，玛瑙中的微量元素可调节人体的生理功能，促进血液循环减少血压和血脂。

二、哪种玉石能降血压血脂效果好

在众多玉石中玛瑙的降压、降脂效果较好。佩戴玛瑙饰品，如手链、项链等，可持续接触皮肤，使玉石中的微量元素逐渐渗透到人体，发挥其保健作用。

玛瑙的颜色丰富多彩，具有较高的观赏价值。在日常生活中，咱们可以将玛瑙饰品作为装饰品佩戴，既能美化本身，又能起到保健作用。

三、什么玉石可以降血压

除了玛瑙之外，还有部分玉石也被认为具有降血压的作用，如翡翠、碧玺等。

翡翠是一种常见的玉石，其主要成分是硅酸盐。研究发现翡翠中的微量元素能够调节人体的生理功能，减少血压。佩戴翡翠饰品，如手镯、戒指等，可让翡翠与皮肤接触，发挥其降压作用。

碧玺是一种含有多种微量元素的硅酸盐玉石。研究发现，碧玺中的微量元素可扩张血管，减低血压。佩戴碧玺饰品，如手链、项链等，可让碧玺中的微量元素逐渐渗透到人体，起到降压作用。

四、戴什么玉石可减低高血压

对高血压患者而言，选择合适的玉石饰品实行佩戴，可在一定程度上帮助减低血压。以下是若干建议：

1. 玛瑙手链：玛瑙手链可持续接触皮肤，让玉石中的微量元素逐渐渗透到人体减少血压。

2. 翡翠手镯：翡翠手镯与皮肤接触面积较大，可让翡翠中的微量元素发挥降压作用。

3. 碧玺项链：碧玺项链佩戴在颈部，可让碧玺中的微量元素逐渐渗透到人体，减低血压。

玉石在减少血压、血脂方面具有一定的辅助作用。在选择玉石饰品时，可依据本人的喜好和需求来选择合适的玉石。同时要留意保持良好的生活习惯，配合玉石保健，才能达到更好的养生效果。