1. 玉石和翡翠对心脏都有一定的好处但具体哪一个更好并不存在明确的科学证据。以下是部分关于它们对心脏好处的介绍：

- 玉石：玉石（如和田玉）被认为具有平和心率、稳定情绪的作用。依据中医理论佩戴玉石饰品，尤其是玉手镯，可以促进血液循环对心脏有保健作用。玉石中含有的微量元素也可能有助于调节生理平衡和提升免疫力。

- 翡翠：翡翠是玉石的一种，也具有类似的保健功效。翡翠手镯佩戴在左手，离心脏较近，依照中医理论可起到安抚心悸、安宁心绪的作用。翡翠的绿色被认为可以稳定情绪，对心脏有降压、平稳心跳的效果。

无论是玉石还是翡翠，都有助于心脏健康，选择哪一种更多取决于个人的喜好和信仰。不过值得留意的是，这些功效主要基于传统中医理论，并未有经过现代医学的充分验证。

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【责任编辑:区悠】