1. 翡翠：翡翠具有很好的导热性可以帮助体内寒湿的人调节体温佩戴翡翠手镯或项链能够促进血液循环有助于缓解寒湿症状。
2. 和田玉：和田玉性质温润适合寒湿体质的人佩戴。它能够吸收人体内的湿气，有助于改善寒湿症状，同时还能养颜美容。
3. 玛瑙：玛瑙含有多种微量元素，佩戴玛瑙饰品可调节体内水分平衡，有助于驱散湿气，改善寒湿体质。
4. 绿松石：绿松石被认为具有消炎、去湿的作用，适合寒湿体质的人佩戴，有助于缓解体内湿气过重引起的不适。
5. 青金石：青金石具有强大的吸附能力，能够吸附体内多余的水分，帮助去除湿气，适合寒湿体质的人佩戴。
6. 黄玉：黄玉质地温和，被认为有驱寒暖身的效果佩戴黄玉饰品能够增强体质，改善寒湿症状。
体内寒湿的人能够佩戴翡翠、和田玉、玛瑙、绿松石、青金石和黄玉等玉石饰品，这些玉石不仅能够美化外观，还能在一定程度上帮助调节体内的寒湿平衡。
