光的玉又称透明玉或冰种玉，是一种极为珍贵的玉石品种。其特点是内部如有流动的光芒，如同阳光照射一般，故名光的玉。关于看过光的玉不能给任何人戴的说法，却源于部分神秘玉器的禁忌与传说。据传此类神秘的光的玉与阴阳五行有关，佩戴者会吸收周围的气场，从而作用到自身的运势和身体健康。 此类神奇的光的玉被认为具有一定的能量，不宜轻易佩戴给他人以免引起不必要的麻烦。这一传统习俗在民间流传已久，成为了一种有趣的文化现象。
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