心跳过快，戴翡翠手镯好不好？

导语：

在我国的传统文化中翡翠手镯不仅是一种精美的饰品还被认为是具有保健功效的物品。尤其在中医理论中，佩戴玉石饰品被认为可对心脏产生一定的调节作用。那么对心跳过快的人群而言，戴翡翠手镯究竟好不好呢？本文将结合中医理论和现代医学观点，为您详细解析。

一、心跳过快的起因及危害

心跳过快医学上称为心动过速，是指每分钟心跳次数超过100次。心跳过快的原因很多，涵盖生理性因素和心理性因素。生理性因素如剧烈运动、情绪激动、饮食过多、吸烟饮酒等；心理性因素如焦虑、紧张、压力大等。心跳过快可能引发心脏负担加重，引发心悸、气短、胸痛等症状严重时甚至可能致使心律失常、心衰等疾病。

二、翡翠手镯的保健功效

1. 中医理论认为，玉石具有平和心率、降压、稳定情绪的功效。佩戴翡翠手镯，可减少血压、稳定心跳速度，减轻急躁、紧张等情绪。

2. 翡翠手镯中含有丰富的矿物元素，如钙、镁、铁、锌等，这些元素对人体具有保健作用。长期佩戴，矿物元素会慢慢被人体吸收有助于增强免疫力、改善心血管功能。

3. 翡翠手镯对手部的按摩作用，可以促进血液循环，缓解手腕部的疲劳。

三、心跳过快戴翡翠手镯的好处

1. 稳定心率：佩戴翡翠手镯，可以通过玉石对心脏的平和作用，减低心跳速度，使心率趋于稳定。

2. 缓解压力：心跳过快往往伴随着紧张、焦虑等情绪。佩戴翡翠手镯，可稳定情绪，减轻心理压力。

3. 增强免疫力：长期佩戴翡翠手镯，人体能够吸收其中的矿物元素，增强免疫力，有助于抵抗疾病。

4. 改善心血管功能：佩戴翡翠手镯能够促进血液循环，减少血压，改善心血管功能。

四、关注事项

1. 佩戴过重的首饰会增加心脏负担，故此患有心脏病的人群应避免佩戴过重的翡翠手镯。

2. 佩戴翡翠手镯时，要留意选择合适的大小，避免过紧或过松，以免对手部产生不适。

3. 佩戴翡翠手镯时要关注保养，避免与硬物碰撞以免损伤手镯。

4. 假如心跳过快症状严重，应及时就医，寻求专业医生的建议。

心跳过快的人群佩戴翡翠手镯，总体而言是有好处的。但在选择佩戴时，要留意以上关注事项，以免产生不必要的副作用。同时保持良好的生活习惯，调整心态适当锻炼，才能更好地改善心脏健康。

（全文约1500字）