玉镯不可以直接佩戴因为直接硬套有可能造成玉镯损坏或对手腕造成伤害。以下是佩戴玉镯的正确步骤：

1. 准备工作：准备一盆清水、适量的洗手液或香皂、毛巾等。

2. 清洁润滑：将洗手液或香皂均匀涂抹在要佩戴玉镯的手上使其润滑便于手镯顺利套入。

3. 手指合拢：将手指合拢让手指关节紧紧贴合，减少手指间的空隙。

4. 套入手镯：轻轻将玉镯套在合拢的手指上，然后慢慢向里推，直到玉镯滑过手腕。

5. 调整位置：在玉镯套入后，轻轻调整其位置，使其均匀贴合在手腕上。

留意佩戴玉镯时动作要轻柔，避免碰撞和剧烈摩擦，以免损坏玉镯。